企業夥伴合作計劃 香港交易所慈善基金 簡介 由香港交易所慈善基金贊助,奧夢成真分別與循道衛理觀塘社會服務處、努力試課程訓練中心及智樂兒童遊樂協會合辦的社區體育推廣工作,致力為社區的基層兒童及青年提供參與運動的機會,傳授運動知識及奧林匹克價值。 時期 2022-23年 計劃目標 1. 為社區的基層兒童及青年提供2. 參與運動的機會3. 傳授運動知識及奧林匹克價值。 計劃對象 社區的基層兒童及青年 計劃活動 體適能測試計劃為參與活動的基層兒童及青年提供十角圖體適能測試,讓他們了解自身體能水平及配對與其體能水平相配合的運動項目,測試項目包括:平板支撐 (核心肌群力量)閉目單腳站立(平衡力)立定跳遠 (下肢爆發力)T 型敏捷跑 (敏捷度)1 分鐘蹲撐立(全身肌力)手握力 (前臂肌力)9 分鐘耐力跑 (心肺耐力)俯卧撐 (上肢肌力)1 分鐘仰臥起坐 (腹部肌力)坐地前伸 (柔軟度) All New Gallery